Книга Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь - Джесси Инчаспе
Книга Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь - Джесси Инчаспе

Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь

24.80

Наличие: В наличии

View Detail

Описание

Язык: Русский
Автор: Джесси Инчаспе
Издательство: ПОПУРРИ
Издание: 2023
Обложка: Твердая
Страниц: 304
Возраст: 16+
Вес: 0,520 кг
Размеры: 171х245 mm
ISBN: 985-15-5467-2
ID товара: PU00007

Аннотация издательства

Как сбросить вес, перестать хотеть сладкого, зарядиться энергией и продолжать наслаждаться любимой едой

Если вы хотите улучшить здоровье, но при этом не отказываться от своих любимых продуктов, воспользуйтесь эффективным инструментом управления уровнем сахара в крови.

Микроскопические молекулы вещества, именуемого сахаром крови, или глюкозой, оказывают огромное воздействие на наше самочувствие. Они попадают к нам в кровоток из крахмалистых и сладких пищевых продуктов. 90% людей страдают от переизбытка глюкозы в организме — и большинство даже не догадывается об этом.

Как проявляется повышение уровня глюкозы? В список симптомов входят чувство голода, упадок энергии, бесплодие, гормональные нарушения, плохое состояние кожи и даже преждевременное старение. Со временем все это приводит к развитию таких заболеваний, как диабет второго типа, синдром поликистозных яичников, рак, деменция и сердечная недостаточность.

Опираясь на передовые достижения науки и свои собственные новаторские исследования, биохимик Джесси Инчаспе предлагает 10 удивительно простых лайфхаков, которые помогут вам нормализовать уровень глюкозы и избавиться от неприятных симптомов — не прибегая к изнурительным диетам и не отказываясь от любимых блюд. В частности, она расскажет:

* как употребление продуктов в правильной последовательности способствует быстрому снижению веса

* какой секретный ингредиент переведет ваш организм в режим сжигания жира, даже если вы продолжите лакомиться десертами

* какое изменение в привычном завтраке откроет вам доступ к энергетическим ресурсам и избавит от приступов голода в течение дня

Эта увлекательная и информативная книга основана на результатах новейших исследований, подтверждающих правильность подхода автора к оздоровлению. В ней вы найдете множество полезных советов, которые позволят кардинально улучшить качество жизни независимо от ваших пищевых привычек и предпочтений.

Отзывы

Отзывов пока нет.

Будьте первым, кто оставил отзыв на “Богиня глюкозы. Нормализуйте уровень сахара в крови, чтобы изменить свою жизнь”

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *