Роман с самим собой. Как уравновесить внутренние ян и инь и не отвлекаться на всякую хрень

Эта книга пригодится каждому, кто стремится стать счастливее и жить в гармонии с собой. Простые техники от Татьяны Мужицкой, бизнес-тренера и одного из самых известных психологов в России, помогут обрести баланс: вы узнаете, как уравновесить две внутренние энергии, принять себя и научиться замечать подарки от Вселенной, отбрасывая лишнее. «Роман с самим собой» послужит напутствием и для тех, кто боится оступиться и потеряться в сомнениях, и для тех, кто хочет избавиться от негативного шума в голове.

Об авторе

Татьяна Мужицкая — один из самых известных в России психологов с многотысячной толпой фанатов, друзей, клиентов и партнеров. А еще бизнес-тренер, международный сертифицированный тренер НЛП, писатель, бард, телеведущая. С 1993 года вся жизнь Татьяны связана с тренингами. Тренинг для нее — это язык, на котором можно говорить обо всем: о любви, о бизнесе, о времени, о себе, о чудесах и о миссии, да вообще о чем угодно.

Цитаты из книги

• Выдыхайте в цель. Как будто освещаете ее, поливаете, как растение, словно прокладываете к ней железную дорогу, выстраиваете тоннель между собой и целью. Делайте это так, чтобы цель чувствовала – она главная, она желанная

• Уверена, вы уже знаете, что самый мотивированный человек – тот, кто хочет в туалет. Все преграды кажутся несущественными! Согласитесь, смешно слышать фразы типа: «Я описался, потому что»: – Не было времени. – Я слишком устал

• Кто хочет – находит возможности, а кто не хочет – отговорки и причины

• Работаешь с людьми – отдыхай в одиночестве

• Инь – это вдох, когда я наполняю себя, а ян – выдох, когда выдыхаю и «живу наружу

• Олег с оксаной жили вместе сто долгих и прекрасных лет в уютном домике у моря что у оксаны в голове

• Если обращать внимание на свои мысли, можно заметить, что к вашей голове имеют свободный доступ другие люди